Расклад "Интеграция тени"

Расклад предназначен для изучения и интеграции наших Теней. Под Тенью в данном случае понимаются наши страхи - то, что мы подавляем в себе, то, чего избегаем, вместо того, чтобы с этим работать.

Если мы будем постоянно избегать решения этих проблем, они останутся в бессознательном и начнут жить своей собственной жизнью, получая контроль над нами в те моменты, когда мы действительно этого не захотим. (Выход Тени из под контроля может случится в самое неподходящее время и самым неподходящим образом - например, в виде гнева, беспокойства или отзеркаливающих наши проблемы людей в нашей жизни).
Выбор изучения Теней, признания их и интегрирования в наше существование (на самом деле это уже часть нас) связан с Юнгианским процессом обретения самости.

Расклад предполагает четыре этапа. Разложив три карты на каждом и истолковав их, вы должны решить для себя - готовы ли вы перейти к следующему.

Раскладывается на смешанной колоде по три карты в ряд.

Позиции расклада:
Первый уровень — Признаю свою тень.
1. Где (в чем) я чувствую себя незащищенным?
2. Какое неприятное мне качество я часто вижу в людях, которых притягиваю?
3. Что я не хочу признавать в себе?

Второй уровень — Слушаю мою тень.
1. Каким образом моя тень проявляет себя в моей жизни?
2. Как я отношусь к себе в те моменты, когда моя тень проявляется?
3. Как мне заставить себя относится к себе лучше?

Третий уровень — Понимаю свою тень.
1. В состоянии ли я принять свою тень?
2. Знаю ли я на каком-то уровне, что из себя представляет моя тень, но боюсь ее признать?
3. Что такого пугающего произойдет на мой взгляд, если я ее признаю?

Четвертый уровень — Интегрирую свою тень
1. Как я могу исцелить свою тень?
2. Как мне общаться с Духом на регулярной основе?
3. Как я могу использовать свою Тень в качестве источника творчества?

Автор: Bonnie Cehovet
Источник: форум ОГМ