Расклад "Психологический кризис"

Можно использовать в ситуациях возрастных кризисов, депрессий, проблем в отношениях, которые нарушают внутреннее равновесие клиента.

1. Почему мне тяжело? Осознаваемое.
2. Фактор, который подтолкнул к кризису. Реальные события.
3. Внутренние переживания, ставшие причиной кризиса, подсознательное.
4. Как я оцениваю ситуацию?
5. Как ее оценивают другие? Этот пункт берем в том случае, если в ситуации замешаны другие люди (партнеры, друзья, родные, враги)
6. Какова она в реальности?
7. Что мне нужно, чтобы преодолеть кризис?
8. Как он изменить меня внутренне?
9. Как он изменит мою жизнь?
10. Итог.

Автор: Октябрина Жемчужина
Источник: форум ОГМ