Близорукость, дальнозоркость - НЕ диагноз

Вечная проблема многих людей - плохое зрение.
Некоторые отлично видят вблизи, другие вдали и все хотят что бы зрение было лучше у них, но никаких усилий не прикладывают к этому. Так чего же ждать чуда? Проблема не в глазах, а в вашем мозге, в вашей подсознательной памяти. Когда вы что то читаете, или (простите за выражение) пялитесь в телефон, в аську, ваш мозг настраивает зрение так что бы видеть хорошо. Но когда вы перестаёте так сказать сидеть в аське, или что то еще делать и смотрите в даль, то по началу видите мутно, а потом нормализуется зрение. Но когда вы по много времени что то делаете близко к глазам или слишком далеко от них.. это как ни странно для человека вызывает привычку.. это так же как вы привыкли выходя или заходя домой закрывать дверь, так же и мозг начинает привыкать к такому настрою глаз и постоянно подводит их под эти мнимые нормы. Так что поправить зрение в какой то степени более менее просто. Всё зависит от вашего желания и силы воли. Помните как в школе когда вы много писали вам говорили "Отдохните и посмотрите в окно на самое дальнее дерево, закройте глаза" дать им отдохнуть и не заводить "привычку" видеть только близко или далеко от себя. Для тех у кого подобные проблемы советую по изучать биологию как глаза настраиваются на дальность и используя это знание попробуйте взять текст на листе бумажки поднести на расстояние на котором у вас уже начинают мутнеть буквы и вы их плохо видите. И попытайтесь по тому что поняли настроить зрение так что бы вы стали чуть чуть лучше видеть буквы.. если у вас уже запущено это, то получится не сразу.. но со временем вы станете хорошо (если не отлично) видеть на этом расстоянии. Но помните главное - нельзя слишком долго смотреть в даль или под нос, что бы сохранить зрение вы должны выдерживать равновесие, что бы одинаковое время смотрели и в даль, и под нос)) А если не уследите, то вы помните как поправить это. Рассказал метод каким пользуюсь Я.

Автор: Скиталец
Источник: форум ОГМ