Астральное карате школы Ахарата

Астральное карате школы Ахарата
Личные конспекты сансея Вар Аверы (на основе перепечатки 1980-1982 гг).
________________________________________
Общая методика подготовки каратэков в школе Ахараты.
Сначала надо найти достойных: много приглашенных, мало избранных. Берем людей эгрегорно свободных, здоровых физически и психически еще не завязших безнадежно в какой-нибудь каше современных псевдоидей, берем желающих проявить себя в деле служения своему ОТЕЧЕСТВУ, чувствующих в себе потенции, которые не могут найти своего раскрытия в обычных социальных проявлениях.
Второй этап - обучаем адепта отрешенности. Психологическиш стрессами., словесными и ситуационными, доводим его мозг до состояния чистой магнитной ленты и записываем на нем только свои идеи - короткие и деловые, как военные приказы. Нам известно, что "умных" в мире очень много, но мир от этого лучне не становнтся, ибо мало делающих,а мы, в первую очередь, воспитываем такую категорию людей. Долг и Дело - вот идеалы нашей системы. Конечно, нам нужны мудрецы, и мы не отрицаем их права на наставничество, мы пользуемся их знаниями, но прежде всего мы уважаем себя, ибо сегодня мы нужнее миру, чем кто-либо.
Третий этап - обучаем адепта чувствованию сансовой энергетики, умению управлять ею, пользоваться сансовыш ударами для энергетической очистки тела и мозга. Учим его держать свой ахаратный столб, то есть аннигилировать в себе любое чужое астральное воздействие.
Четвертый этап - выводим каратэка на тантрические разработки; в результате создания сансового кольца с женьщинои он получает возможность накапливать для себя большие запасы чистой энергии и становится способным не только отражать удары, но и распространить свою волю в окружающее пространство.
Пятый этап - даем каратэку посвящение, включаем его в иерархическую структуру школы, открываем более сокровенные цели и задачи глобальных энергетических построек. Посвященный каратэк астрально неуязвим, ибо, чтобы убить его, надо убить систему, в которой он связан, а уже жизнью доказано, что наша Система Ахараты Синклита Координаторов перекраивает на свон лад вое, что на нее выходит. Давно сказано, что Калки Аватар неуязвим и всепобеждающ.
Шестой этап - каратэка, выполнившего свой Долг перед планетой, отпускаем свободное космическое плавание. Ибо любая школа не только благо, но и рамки, и однажды они становятся тесны кому-то, и таких надо отпускать, благоговейно склоняясь перед их свободо любием вселенского массштаба. Свободнье, если. их просят, возвращаются, чтобы помочь школе, но ненадолго.
Да будет им мир, АУМ!

Малые каты. Выполняется в одиночку, парами, целыми группами.
________________________________________
Ката ярости. Боевая произвольная стойка, ноги расставлены, легкий присед, руки выставлены вперед для нанесения и отражения ударов. На короткий момент расслабить мышцы всего тела, ощутить, как в ауре тела (порах кожи) открываются отверстия и через них в тело из пространства начинает вливаться санса по тонким радиальные прякык лучам длиной 30 - 40 см. (при умении каратэка держать санс - поле длина пряшх лучей может достигать нескольких ветров). Тело должно ощущаться однородной гудящей массой корпускул. Расслабившись, следует дать резкий сжим всем тканям тела, как бы повсеместно сокращая его объем. Санса в лучах получает импульс обратного тока, происходит мгновенный выброс энергии в окружающее пространство во всех направлениях. Сжатие идет на выдохе со звуком "ХА" , рот и губы напряженно раздвигаются, руки делают рывок полуудара, ноги прыком меняют позиций. Затем опять короткое расслабление и сжатие, так повторять в течение 2-3 мин.
Сохраняя общий выброс энергетики, усилить упражнение последовательностью сжатия тела с приимущественным выбросом сансы по осевому каналу тела через аджну. В этом случае сжатие начинать со ступней ног , переходить на ягодицы, низ живота, далее - спина, грудь, плечевой пояс, шея, верхняя часть черепа создать сане - заслонку, лучше противоток из сахасрары на аджну. При последоватальном сжатии в нижней части живота в районе манипуры создается концентрированный столбик сансы (ощутить или представить), столбик по мере сжатия разрастается, течет через щею в аджну, выходит из нее монолитным лучем толщиной и длиной, предельными для данного каратэка. Аджна - луч посылается в аджну - чакру противника. Частичные выбросы сансы в сторону партнера можно пронзводить через манипуру и анахату.
Цель каты: активным сансовым излучением по всеку периметру ауры уничтожаются сансволевые воздействия на каратэка, очищается его сакс - система. Через излучение аджны возможно поражение волевого центра противника(астральный проьой), его обесточивание и отказ от борьбы кз- за чувства страха, При высоком уровне концентрации аджна - удара, поддерживаемого по позвоночнику с муладхарным полем, у противника сминается общее поле мозговой деятельности, и он падает в обморок. Общая медитацил при кате ярости состоит в генерировании в себе чувства ярости и непримиримой ненависти на все что мешает тебе и твоей школе. Идет мыслеутверждение типа: "я так страшен и беспощаден, что ко мне никто не смеет приблизиться"
Также эту кату , кроме разных сжимов, можно выполнять на мелко вибрирующей дрожи в процессе длительного порционного выдоха.
________________________________________
Ката железной рубашки.
Выполняется лежа, садя, стоя. Правая рук отводится в сторону и медленно попеременно ладонью вперед приближается к разным участкам тела. Сознание концентрируется на ладони и участке тела, сопряженным с ней. В нейтральной медитации рука касается тела, не встречая сансового сопротивления. Каратэку надлежит посылать сансовый поток из сопряженного участка в руку, (неофит представляет, как от тела отделяется рой частиц и задерживает продвижение руки вперед). Рука по мере продвижения к телу должна ощущать усиление сопротивления ауры тела для проникновения инородного поля. При определенном высоком уровне энерговыдачи тела рука останавливается на подступе к нему. Упражнение выполняется медленно правой или левой рукой, затем быстро обеими руками.
Второй этап - работа в паре. Удары, не доходящие до тела на 5 - 10 см, наносятся медленные и быстрые, ребром и открытой ладонью, локтями, коленями, носками, пятками,. На каждый удар каратэк посылает поток сансы из поражаемого участка тела, сначала он сокращает ткани локально, попостепеныо углубляет взаимодействие поражаемого участка с другими частями тела, пока все тало не начнет отвечать на удар в едином ритме: общетелесном выбросе
энергий через импульсную зону. Так каратэк может добиться состояния, когда удар партнера будет останавливаться им сансовым противодействием раньше физического соприкосновения.
Третий этап - работа с завязанными глазами. .Любой удар рукой или ногой, даже необученного человека, несет перед собой энергетическую волну, которую нетрудно (в общей методике тренировок астрального карате) научитъся ощущать. Поэтому" каратэк с завязанными глазами очень точно может определить силу и направление удара и среагировать на него заранее. Партнер или несколько партнеров двигаются вокруг каратэка и накосят ему псевдоудары, он должен дать сансовую реакцию на них и для контроля называть в какую часть тела шел удар. По этой методике каратэк научается выставлять сансовый заслон (железную рубашку) против ударов чисто рефлекторно на уровне подсознания. Тренировки доводят чувствьтельность каратэка до состояния, когда -он чувствует готовящийся удар по замаху противника, более того, даже тогда, когда противник только начинает думать, что он сейчас нанесет удар. То есть тренированный астрокаратэк автоматически выставляет "железную рубашку , как только получает сансовый импульс нападения на себя. Даже при начальной малой степени владения техникой "рубашки" каратэк имеет серьезное приимущество перед необученным человеком: концентрация сансы в поражаемом участке снижает физическое воздействие удара (если он пропущен), плюс каратэк начинает видеть своих противников как бы всем телом, что позволяет ему быстрее и точнее реагировать в сложной боевой обстановке.

Ката дыхания.
Человек впитывает в себя сансу из окружающего пространства через размышление, эмоциональные реакции, сексуальное общение, питание и дыхание. Причем последкий путь набора саксы единственны регулярный в человеке, не прекращающиеся ни днем, ни ночью, что говорит об его особой важности и спецефичности.Все крупные психоэнергетические ыколы уделяют большое внимание обучению своих адептов умению "правильного дыхания". И главное здесь правильно дышать не воздухом, что является поверхностным аспектом, а правильно "дышать" космической энергией.
В индийской йоге этому посвящен болышой раздел под общим названием "Праналма" (дыхание праной). Там можно найти много тонких наблюдений и интересных методических советов по сансовому дыханию, но поскольку общие цели и задачм традиционных йогов и каратэков далеко не идентичны, школа Ахарата не практикует чистую пранаяму, хотя у нас и есть упражнения, аналогичные этой системе, как и всем катам, кате дыхания надо обучаться под руководством наставника.
Сансай во время обучения на телепатический санс - контакт и наблюдает за всеми сансовыш изменениями в теле учеников, что позволяет давать ему указания самые конкретные и сугубо действенные, Начинать кату надо с классического "дыхания животом". Оно выполняется. стоя, сидя, лежа, как и все другие виды дыхания:. Воздух вдыхается с фиксированием сознания на расширении сначала верхне части грудной клетки, далее нижней и затем выпячиванием жцвота. Неболъшая пауза и выдыхание в обратном мышечном порядке: сжимается живот, диафрагма, грудь, горло. Задача ощутить что вместе с воздухом в тело вливается и санса (как рой микрочастиц.), этот рой частиц идет через горло в легкие, пронизывает диафрагму и кишечнике (естественног что сам воздух останавливается в легких), поток следует направлять или в манипуру,или в муладхару, где ее следует удерживать и концентрировать. При задержке дыхания санс-поток следует активизировать, при выдохе мысленно закрыть каналы чтобы не допустить обратного оттока сансы. Так делать 2-3 мин. Если вдыхать ртом , то санса поступает всем потоком вниз в тело, если вдыхать через нос, то поток раздваивается: большая часть продолжает идти вниз, меньшая с верхушки горда - в затылок и лоб. То жe и при выдохе, остатки саксы из легких выходят через рот почти без отдачи, через нос поток частиц завихряется в мозг, т.е. дыхание носом предпочтительнее для сансового питания мозга. Таким дыханием концентрацией сансы в заданных районах можно"разогреть" эти центры (чакры) и стимулировать их внутреннюю работу. Японская шкода каратэ "Айкидо" дает своим адептам похожую методику дыхания. Описывается она примерно так: "Вдыхаем серебристый туман фае изо рта направляем его по прямой линии в верхнюю часть затылка где создастся его концентрированное наполнение. На задержке . дыхания узкой струей спускаем серебристый туман (микрочастицы в терминологии школы Ахараты) по позвоночнику до копчика, оттуда пучком в манипуру, делаем так до тех пор, пока заданная точка не начнет гореть и пульсировать". К этому упражнению от себя бы мы добавили, что дополнительно каратэк может одновременно пускать серебристый туман изо рта вторым потоком вниз тоже до манипуры, тем самым выжимя оптимальный эффект из вдоха общим замыканием энергокольца.
"ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ". Быстрое, ритмичное, резкое дыхание ртом без пауз. Основной поток бьет в анахату, оттуда идет вниз и вверх. Санса тела связывается с ритмикой дыхания и начинает быстро менять движение, то из центра к перевефирии, то из внешних участков во внутренние. Чем дольше проводится такое дыханке, тем плотнее уровень возбуждающееся сансы, в этот период происходит очищение санс-структуры от чуждых сансовых контактов. Иногда очень эффектно усилить силу этого дыхания проведением общего сансудара.
"ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ". Лучпе делать лежа и на выдохе чтобы в теле не оставалось свободной санск в легких. Сознанием охватываем все участки тела, расслабившись наблюдаем, как работают отдельные сансовые узлы и каналы в условиях сансового голода, какие участка обесточиваются закономерно, какие излишне активно, отдавая свою сансу "более волевым" участкам. Следует осознанно перераспределять сансу по телу, гармонизировать санс - потоки, расщеплять сансовые структурные затемнения. Отметим, что при задержке дыхания кое-что происходит автоматически. Выход на сансовый дефицит приводит в своем предельном углублении к распадению привнесенных санс-структур, за счет которых начинает
питаться естественная санс систэма. Нa этом основан лечебный задержки дыхания. Однако перенапрягать себя в этом упражнение особо не стоит, чтобы оставить силу для других занятий. 2 - 3 предельных задержки достаточно.
"СИЛОВОЕ ДЫХАНИЕ" рассматривается нами как подготовительный этап к овладению сансовыми ударами. На глубоком вдохе руки поднимаются вверх в стороны, небольшая лауза для активного набора сансы в ткани тела и начинаем длительный сильный выдох через сжатые губы, предельно напрягая мышцы живота, груди плечевого пояса, медленно опуская руки вниз к ребрам. Сакса вместе с воздухом идет из тела вверх но в вишудхе перехватывается и не вытекает через рот , а идет концентрированно в голову. В результате силовое дыхание" хорошо питает и очищает сакс-структуру мозга. Делать 5-6 раз.
"ДЫХАНИЕ ТЕЛОМ" Известно, что человек дышит и кожей. Значит, сансу можно набирать разными участками тела. Методика упражнения состоит в том, чтобы делать вдохи, кончентрируя внимание на поступление сансы через выбранный участок тела. На паузе активизация санс-потока, на выдохе затормаживание. Постепенно каратэк при вдохе набирает сансу всем телом. Здесь козно применить "мнимый вдох" - делать движение дыхания чисто мускульно, без забора воздуха, зато санса втягивается повсеместно. Зтот вдох можно переводить силовым напряжением до уровня санс-удара. Через"мнимый вдох" также можно выйти на дыхание костями, когда санса затягивается через кости рук и ног во весь скелет, наполняя и активизируя жизнь костного мозга, что очень важно для выхода на высшие псизкергетические способности,
Выполнение этих упражнений "каты дыхания" пробуждает самосознание ''каратека и способствует его реалкзации в других, более серьезных, истинно боевых катах. На всю кату следует тратить время в пределах 15 - 20 мин.

Ката лучевого удара
Тренируются стоя, в паре. Каратэк проводит -попеременно руками вдоль тела партнера на расстоянии 5 - 10 см (для начала достаточно, далее работают на метрах), испуская из середины ладоней или из кончиков пальцев сильный сансовый поток. Определяет у партнера 7 чакр и воздействует на них сначала накачиванием в них сакс-энергии из своих рук (партнер должен ощутить и признать, что чакры у него начинают активизироваться}, а потом тянет сансу из чакр партнера к себе в руку, аккумулируя полученную энергию в своей идентичной чакре. Партнер должен осозкаьать ослабление своего санс-поля и оказывать отсасываещему контакту разные, возможные для него, уровни воздействия. Если отсос энергии вести интенсивно, соответствующий участок тела может обесточитъся ниже жизненного порога, мышцы и органы начинают болеть, их сводит судорога, они теряют способность выполнять свои - человек входит в обморочное состояние и падает на землю. Также партнер теряет сознание, если испуститьсильный санс-луч из руки ему в голову (темя, лоб, затылок), это значит, что мозг насытился энергией больше, чем привык перерабатывать и координация его нервных центров нарушается. Чтобы выйти на этот уровень работы, для начала каратэку достаточно добиться незначительных болей или головокружения у партнера. Тренируясь, партнер и каратэк меняются ролями,чтобы обучаться не только лучевому воздействию на человека, но и приобретению в себе навкков по отражению чужого сане-луча, аурного закрытия от него или перехвата канала связи ( луча) под свой контроль.
Каратек, управляющий работой своих чакр, излучает энергию непосредственно из них в соответствующие чакры партнера, заводя их или аннигилируя. Пара сидит или стоят друг против друга на расстоянии 2-3 метров, каратэк заводит свою чакру и посылает ее луч партнеру, тот должен определить, по какой чакре накосится удар и сказать об этом, чтобы каратэк мог точнее координировать свои сансовые манипуляции.
Также каратек расширяет поле своей ауры до партнера, включая его ауру в свою, тогда он начинает считывать энергетическую информацию в теле партнера, определяет его повышенные и пониженные участки (узлы) и выбирает эффективные места для лучевого воздействия.
Надо всегда помнить,что при нанесении и отражении лучевых ударов очень важно для каратэка держать медитационный контакт со школой экстракаратэка или другиш глобальными психоэнергетическими системами. Духовная самоизолиция, погружение в личную ненависть, увлечение техникой санслучей, боязнь противника - все это сбивает общую медатацию, лишает каратэка активной эгрегорнои подпитки и сводит его работу до уровня телесньх излучении, а такого обесточить и победить всегда легко, в отличие от каратэка, действующего в системе школьной иерархии - тот непреодолим, ибо он есть ШКОЛА.
Иногда каратэку достаточно взлть на себя эгрэгорное поле школы, чтобы телеконтактирующий противник проскочил по связке лучевого удара через каратэка в систему и начал активно самоаннигилироваться, вплоть до обморока. Контакт с системой рождает истинного каратэка, вот почему у нас среди всех кат перзой является медитационная - чтобы стать истинным воином, надо прежде всего понять и сплотиться с подобными тебе, только в правильном размышлении и осознании своего глобального долга можно получить высокую личною реализацию.
Всем понятно, что поводырем на этом пути может быть только живой наставник, посвященный сансэй школы. Любая книга может лишь очертить круг вопросов, разрабатываемых школой, но не способна ввести в саму школу.
АХШАМБУИТАХАХУМ! Да будет мир воителям, ОМ!

Ката астрального удара.
Выполняется сидя на полу на пятках, в позе лотоса, сидя на стуле, стоя и лежа.
Каратэк предельно расслабляется и выходит на медитацию, что сейчас он будет убивать в себе все земное. Он концентрируется на идее - смерть всему земному во мне, да останутся во мне лишь потоки чистой изначальной космической сансы, "АУМ" - и делает общий сакс-удар по всем чакрам тела. Санс-удар - это выборочное сжатие мышц живота и груди, изьятие из сжатых зон сансы и посылка ее концентрированным пучком в заданные участки тела
Первый общий санс-удар, проходя по телу, дает каратэку информацию о том, какие санс-каналы и чакры в его теле пропускают сансу легко, какие слабо или совсем затемнены.
Каратэк начинает чиститься, делает сакс-удары в направлении затемненных зон. Каждая энергетическая скрутка в теле или голове каратэка имеет свое информационное содержание; силой разрушая скрутку, каратэк освобождается от ненужной информации. Первая задача - выйти на изначальный незатемненный уровень взаимодействия энергопластов тела, когда при сане-ударе санса равномерно течет по натуральному своему каналу из головы в тело до ног и поднимается по внешним санс-каналак. У нас такое состояние называется установлением АХАРАТНОГО СТОЛБА. Если столб достаточно широк и санса по нему течет бистро, каратэк может безбоязненно вступать в телеконтакт с любыми людьми и астральными сущностями. Люди и сущности действуют энерговольно, насыщаясь на каких-то идеях. Когда продвинутый каратэк вступает с чужой субстанцией в телекоитакт, то его ахаратный столб сразу или постепенно аннигилиреут скопулированкое с ним враждебное поле, носитель поля соответственно теряет идею своего начального бития и уходит с контакта, поскольку забывает причину, почему он пошел на контакт, а точнее теряет волевые импульсы своего раннего действия.
Если у астрокаратэка есть противник, с которым ему предстоит боевая встреча, то каратэк задолго до встречи берет противника на контакт и делает санс-удары во все скрутки противника, сгущает их в своем теле и может бить по ним концентрированно. После разрушения головных скруток противника боевая встреча с ним сама собой отпадает. Ликвидировать заранее простых "доморощенных" астральщиков нетрудно. Но в мире работает много крупных астровоипов, представляющих разные эгрегорные системы. Справиться с ними "лоб в лоб" очень сложно, практически невозможно. Здесь астрокаратэкам школы ахараты помогает умение сражаться, т.е. отказаться от любой личной волевой скрутки и пропустить чужую скрутку через себя, не взаимодействуя сней (уйти от боя), или взять на контакт астросущность, полностью антаганистйчную первой, т.е. столкнуть в своем личном биополе враждующие системы, например, агрессивным христианам можно подсунуть иудейское поле, и наоборот, можно дать им канал
взаимодействия, по каторому они будут аннигилировать друг друга, в конечном счете выполняя роль простых пешек перед лицом Ахаратного Каратэка, ибо они не имеют психофизической подвижности и функционируют в мире по давно обнаженным каналам, на сегодня малоперспективныы, поскольку они не отражают самых насущных потребностей мира.
Школа Ахарата в лице своих сансаев дает своим адептам мировоззрение и высокие гуманистические цели астральных реализаций, без чего невозможно стать Истинным Венцом Света. Самая мощная техника астральных боев приобретает смысл и силу только при наличии высокой и передовой духовности.
Будем это всегда noмнить и стремиться к знанию кстинности раньше, чем к открытой борьбе, даже если нас вынуждают к этому АУM! Без правильной медитации сансовий астральной удар выливается в телесную самоскладку, при которой от недостатка саисы начилают болеть мышцы, а прбой в голову не дает резкого эгрегорного потока сансы по ахаратному столбу. Зато если каратэк прочно связал свое биополе с эгрегорным полек, сакс-удары дают огромные внешние и внутренние эффекты, например даже со стороны слышно, как санса бурными потокам шумит по санс-каналам тела, аурное поле интенсивно излучается на несколько метров, чакры начинают пробуждаться, пульсировать и самогенерировать поля; в эти моменты, если рядом с каратэком присутствуют неофиты, они ощущают сансовые движения и в своих телах, т.е. каратэк резонансно "заводит" и сапсовые системы своих товарищей, тем самым помогая им, на пути технической и духовной реализации. Чем больше личный эгрегор астрокаратека, тем с большимие системами может он безбоязненно вступать в контакт. Личныи эгрегор выращивается каратэком под рукоьодством Наставника через правильную медитацию и
достойные поступки.
Сегодняшняя глобольная цель Ахаратной Школы - связать и аннигилировать на уровне астрального подсознания все начала ныне нетерпимых друг к другу кх центральных мировых эгрегоров, то есть привести планету к счасливой мирной жизни без внешних катаклизмов. Да будет Ахаратам удача на этом пути, АУМ!

Ката N1 (медитационная).
Произнести мантру, связывая слова с чакрами сверху вниз: АХАРАТА, САМПО,БУАГИР, МАЛА, ТАЛА, ХАРИ, ХУМ! Позиции выполняются с резким выдохом и звуком "ХA".
1 позиция: "Самоизоляция".
Стойка, ноги на ширине плеч, руки ладонями на груди, ладонями внутрь.
Концентрация на все тело, аурные излучения направлены внутрь.
Медитация: я ахаратнки каратэк - я отрешен от мира, от внешних воздействий, я один на один с Абсолютом.
2 позиция: "Проход в окно".
Правую руку, затем левую вверх с одновременным поворотом пяток, ладони вверх и в стороны.
Концентрация - ощущение обжатия волн, давящего на руки из Высшего Астрала.
Медитацвя: я протягиваю руки за помощью в надпространственкый Логос, я ощущаю его величие, мощь и безграничность.
3 позиция: "Создание шара".
Пятки и ладони внутрь.
Концентрация - ощущение шара на ладонях , струя из шара течет в сахасрару и далее вккз по оси тела.
Медотация: я свернул сколько ког rap из верхнего иоля, теперь это ;.юе личное достояние.
4 позиция: "Спуск шара".
Спустить руки вниз, локти около пупка, ладони развернуты вверх у груди.
Концентрация - на ладонях шар, прямо перед тобой, ощущение тяжести шара, легкое приседание под ним. Сансозое поле течет сверху в сахасрару, снизу в муладхару и вверх но позвоночнику.
Meдитация: я спустил сгусток Верхнего Астрала на зеткой уровень.
5 позиция: "Удар молнией".
Резко скрещиваем руки перед грудью, ладони ребром вперед. Звучно и быстро выдыхаем "Ха".
Концентрация: шар изливает свою энергию узким потоком вперед, уначтожая все, что стоит на пути школы ахаратньх каратэков. Поле из сахасрары и муладхары струей в аджну, анахату и манипуру, сверху по оси тела, снизу по позвоночнику.
Медитация: смерть всему, что пытается противостоять нашей системе, я жесток и безжалостен к врагам, нет им пощады.
6 позиция: "Поза жизни".
Из креста руки вверх и в стороны, локти к бокам, ладони вверх.
Концентрация - взрыв всего, ощущение потека сансы сверху на ладони я в сахасрару. Снизу по оси тела через промежность ток поля от Земли, оба потока сливаются и уплотнются в манипуре.
Медитация: у меня под ногами Земной шар, моя голова упирается в звезды, Энергия Земли и Космоса питают меня, я уничтожил все инородное влияния, то есть я бессмертен, как бессмертна Школа. Я открыто гляду на искр и целиком приеклю его, как он меня, мы едины.
7 позиция: "Демонстрация личной вибрации".
Правую руку согнуть в локте перед собой, вытягивая вверх один (2 - 5) палец. Количество, пальцев указывает уровень основополагающей энергии каратека: 2.- сахасрарная, 3 - вишудхинская, 4 - анахатная, 5 -муладхарная, I - аджинская.
Кокцентрацкя на соответствующей чакре.
Медитация: я служу Школе и Миру на этом уровне.
8 позиция: "Демонстрация ширины пояса"
Левую руку ладонью внутрь на пупок, от одного до пяти палььев наружу, целая ладонь означает высший дан по пласту земли своей вибрации.
Концентрация - на своей чакре, всем теле и манипуре как точке жизни.
Медитация: на этой вибрации нас пять просвещенных, мы контролием весь этот пласт планеты, реализуя в нем цели и задачи Школы Ахараты.
9 позиция: "Убийство личным полем".
Резкий удар правой рукой прямо вперед с громким "Ха!" и поворотом плеча и таза. Концентрация - со всего тела течет энергия в руку изливается на врага с пальцев.
Медитация: я легко прокалываю аурную защиту врага, какой бы мощной она не была. Мы, ахараты, самые сильные, нам нет равных в бою!
10, 11 позиции: "Создание сансовых колец".
Левую руку вытянуть вперед, правую, согнутую в локте, назад, ладони вверх, делать плавно с длительным "Ха!. В 11 позиции руки меняются.
Концентрация - поле опускается в переднюю руку, разливается по телу и уходит вверх с задней руки в Изначальный Космос, откуда возвращается в переднюю руку.
Мeдотация: я манипулирую высшими энергиями в любом направлений.
12 позиция: "Изоляция".
Исходная стойка, руки крестообразно на груди ладонями внутрь.
Концентрация - столб космической энергии проходит через тело, не задевая земных вибрационных пластов.
Медитация: что бы я не делал, я всегда могу спокойно отрешиться от мира, я - ахарата. И в завершение всей каты каратэк отводит правую руку в сторону ладонью вверх и произносит звук "OМ", тем самым посылая благословение всем живущим во всех мирах.
Примечание: выполнение медитационной каты очень важно для молодых каратэков; опыт работы в Школе показывает, что через эту кату неофиты легко выходят на контакт к эгрегору Школы Ахарата и соответственно легко прогрессируют в санс-энергетических реализациях, поскольку сразу начинают получать космическую подпитку, если они, конечно, идут в школу честно и самоотверженно.

KAТA N2 "Внутренняя"
Начинается мантрой Школы АХАРАТЫ, можно в сокращенном, боевом варианте: АХАШАМБУ ИТАХАХУМ звуком "Ом".
1 позиция.Ноги на ширине плеч, руки вдоль тела, кисти согнуты, ладони вниз. Сансовое поле сверху общим потоком по всему телу.
2 позиция. Ноги и руки поворачиваем предельно через перед во внутрь, упор на носки. Поле пускаем снизу от пяток по внутренней стороне икр и бедер до свадхистаны и манипуры, где его надлежит концентрировать. До рукам поле идет до центра между лопатками.
3 позиция. Противоположный разворот, кисти назад, грудь напрячь, пятки внутрь. Поле по рукам до середины груди (анахаты), снизу от носков по внешней стороне икр и бедер до муладхары, сознание концентрируется на названных чакрах.
4, 5 позиции. Ступни параллельно, правая нога отставляется в сторону выпрямленная и напряженная до предела, левая нога слегка сгибается. Сансовое поле пускается по прямой ноге и боку до вишудхи, откуда по противоположному боку и согнутой ноге вниз к ступне. Плечи разворачиваются к прямой ноге, кисти держатся ладонями к телу, поле по пальцам до шеи. Общая концентрация на вишудхе.
6 позиция. Ноги на ширине плеч, ступни параллельно сделать присед, зад выпрямить, позвоночник изогнуть дугой вперед до предела, голову держать прямо, руки отвести назад, кисти параллельно полу, ладони вниз и назад. Поле по ногам до таза и в копчик, мышцы промежности расслабить, позвоночник ощущать по всей длине, тянуть по нему сансу до аджны. По рукам поле пускать через шею до аджны где и делать концентрацию.
7 позиция. Ноги выпрямить, в корпусе предельно согнуться, руки, кисти прямо, вывернутые через переднее вращение наружу у коленей. Поле от пяток по позвоночнику к сахасраре, туда же поле, идущее через руки. Концентрация в верхней части головы.
8 позиция. Ноги согнуть, телом прижаться к коленям, кисти положить под колени, руки предельно напрячь, живот расслабить. Поле из носков по ногам в промежность, оттуда по центральной оси тела до манипуры, туда же по оси тела поле из сахасрары. Поле по рукам через анахату вниз до манипуры. Создать там уплотненный
энергетический шар.
9 позиция. Распрямленная стойка, руки а ноги выпрямлены и расставлены в стороны, ладони смотрят вверх.Дается общая расслабленность всем мышцам тела. Санса течет из концевых точек рук, ног и головы в туловище, где концентрируется в районе солнечного сплетения (центре Земного Астрала).
10 позиция. Стоя прямо, положить руки на затылок, пальцы сплести, слегка прогнуться назад. Втягивать сансовое поле в переносицу (ЦЕНТР Космического Астрала), посылать его через затылок в ладони, по рукам спускать во внешнюю сторону боков к ног

Источник: форум ОГМ