Прием с Тенью

Тут на днях вспомнил старый способ для увеличения прямых выходов в вто...Это упражнение, делается днем когда солнце светит за спиной...идем по улице или где нить там, по ровной поверхности,видим тень перед собой, она должна ровно падать перед вами...Теперь главный момент, идем прямо на свою тень и пялимся в район головы, ощутите что вы плоский на земле,что вы тень,попробуйте ощутить всасывание в тень, либо падение,не спускайте глаз с тени...Дойдет до ощущения расшатывания тела,вас может начать колотить,из стороны в стороны, не самое приятное ощущение....вы можно сказать насильно рвете оковы тела...как только боковым зрением вы начнете видеть галлюн вроде коридорного пространства вокруг вас,или эффекта словно ваши глаза под увеличительным стеклом,остановитесь,запомните ощущение и все,упражнение окончено...В момент засыпания,или просто во время расслабления воспроизведите это чувство,вибрации вызовите,вспомните ощущение,и вот вы уже где то... старайтесь не моргать

Источник: форум ОГМ